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2021-07-29 07:58:18 来源:合肥晚报
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葵花籽,南瓜子、榛子等富含维生素的食物,特别是维生素E,它可以降低心肌的耗氧量,在心脏氧气不足的时候维持心跳,因此,多摄入含有维生素E的食物,对心脏健康有益处。

心脏是属于收缩类器官,人体缺镁,就会导致心动过速,心律不齐等症状,严重的出现明显的心肌坏死和钙化,所以镁被称为“心脏的保护神”。它能阻止胆固醇的合成,降低神经的兴奋性,以维护心肌纤维正常收缩功能和冠状动脉弹性。而香蕉就含有丰富的矿物质镁,所以,平时多吃一些香蕉,有利于养护心脏哦!

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如果患有糖尿病,高血压等疾病的患者,饮食一定要按照医嘱。

虽然有点不能接受,但谢晓芳还是安慰自己,她告诉自己婚姻就是平淡的相守,两个人不可能一直黏腻着、浪漫着。有了这样的心理安慰,谢晓芳确实舒心了不少,她和叶林之间的婚姻生活也变得和谐了不少。

这几个想法是豆豆怀孕后躺在手术时蹦出来的。

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豆豆是一名大一学生,刚进学校没多久,就被班助猛烈追求。

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